Tepsiben sült tojásos polenta reggelire vagy vacsorára Mutatunk egy izgalmas ötletet a klasszikus tojásos reggelik és vacsorák felturbózásához - csak egy kis polenta kell hozzá!
Tepsiben sült citromos perzsa csirke Az alábbi fogás kezdő szakácsoknak is jó ötlet lehet, mivel könnyen elkészíthető, mégis egzotikus ízek kerülhetnek az asztalra.
Tojásos nokedli egy kis csavarral A klasszikus tojásos nokedli helyett most egy kis spenótos bolondságot készítünk. A receptet pedig Nemes Nóra a Nosalty Ízhuszár rovatának gasztrobloggere hozta el nektek.
Zöld shakshuka, a tökéletes reggeli Ha szívesen indítanánk a napot laktató és finom meleg reggelivel, ami ráadásul tele van vitaminokkal, ez a recept tökéletes választás lehet!
Ezek a növényi alapanyagok segíthetnek vérszegénység esetén A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb – főként a nőket érintő tünetegyüttes. Mit tehetsz, ha te is érintett vagy?
Ezekkel az ételekkel turbózd az agyad Az általunk megevett ételek nemcsak alkatunkat, egész szervezetünk működését befolyásolják, így agyunkat is turbózhatjuk a megfelelő étrenddel.
Spárgás ricottagnocchi a hétvégére Lehet krumplis, búzadarás vagy ricottás - többféle gnocchi létezik. Nemes Nóra, az ízHUSZÁR online gasztromagazin bloggere a Nosalty-ról hozott nektek el most egy isteni receptet spárgával és friss spenóttal.
Isteni tejszínes farfalle spenóttal és füstölt lazaccal Ajándékvásárlás, dekorálás, karácsonyi összejövetelek és adventi vásár – a Karácsony előtti hajrá perceiben főzzétek meg bloggerünk, Füge Kata ünnepi hangulatú, de villámgyorsan összeállítható lazacos tésztavacsoráját.
Egészséges és friss spenótos fehérbableves A nehéz ünnepi ételek után igazi megváltás lesz ez a könnyed és friss, citrusos leves: a spenót és a fehérbab házasítása még sosem volt ennyire jó ötlet!
Vegán konyha egyszerűen: kuszkusz spenótos csicseriborsóval Bloggerünk, Füge Kata (Futureater) a héten megmutatja, hogy vegán fogás is készülhet egészen mindennapi hozzávalókból.
Spenótos-articsókás töltött bagett Ha szeretnénk elkápráztatni a vendégeket, vagy magunkat lepnénk meg valami csupa zölddel töltött finomsággal, semmiképpen se hagyjuk ki ezt a receptet!
3 isteni ital, ami még a fölös kilókat is leolvasztja A diétázóknak nem kell az aszkétikus citromos-gyömbéres vízre szorítkozniuk, ha fogyókúrás italt keresnek - mutatunk 3 receptet, amik alapján isteni mégis egészséges frissítőket állíthatunk össze.
Isteni mediterrán rántotta öt perc alatt Tombol a nyár, és ha már mi magunk a napsütéses tengerpart helyett egy irodába igyekszünk, legalább a rántottánk legyen mediterrán finomság!
Hogyan vedd rá a gyereked, hogy több zöldséget egyen? Brokkoli, spenót, kelbimbó... többnyire ellenségei a legtöbb gyereknek. Itt van néhány megoldás a „de nem akarom”-ra!
A legfinomabb indiai ÍzHuszár ezúttal az indiai konyhába kalauzol el minket. A dhal, vagyis a felezett hüvelyesekből készített indiai egytálétel egészséges, ízletes és kiadós. Még elkészíteni is gyerekjáték.
Bundás kenyér teljesen másként ÍzHuszár ezen a héten egy olyan klasszikus reggelit gondol újra, amely gyerekkorunkban sokunk kedvence volt. Milyen a modern bundás kenyér spenóttal és kecskesajttal? Íme!
