Elmúlik a hajhullás, javul a vérnyomás és az agyműködés, mert telepumpálja kollagénnel a szervezetet ez az ital Ez a kollagénes ital segít leszámolni a hajhullással és a vérnyomásproblémákkal, miközben helyreállítja az agy egészségét is. Mutatjuk az összetevők listáját!
Ettől a hozzávalótól lesz ellenállhatatlan az eper-banán turmix Az eperszezonban kihagyhatatlan az epres-banános turmix. Mutatunk még egy olyan hozzávalót, amivel új szintre emelhetjük ezt a krémes tavaszi-nyári finomságot.
Ezeket a turmixokat idd székrekedés ellen A székrekedés bárkinek el tudja rontani a napját. Szerencsére számtalan receptet ismerünk, ami könnyű és gyors megoldást nyújt.
Fáradtságűző csodaitalok tavaszra Vedd fel a harcot a tavaszi fáradtsággal immunerősítő, élénkítő smoothie-k segítségével! Bernáth Melinda, a Smarta bloggere három egészséges, de finom receptet is mutat.
Ezzel az 5 módszerrel még gazdagabb, krémesebb leveseink lesznek Csak olyan hozzávalók és eszközök kellenek, amik már amúgy is a kamránkban vannak.
Kibekkelhetjük a tél végi vitaminhiányt ezzel az 5 isteni smoothie-recepttel Hamarosan ellepik a piacokat a friss, szebbnél szebb zöldségek és gyümölcsök, de addig is most, a tél végén bizony egy kicsit több kreativitást igényel a vitamindús táplálkozás. Ebben lehetnek segítségünkre a smoothie-k.
Méregtelenítő zöld smoothie finoman és egyszerűen Vigyél egy kis vitalitást az étrendedbe ezzel a fantasztikus, superfoodokkal megpakolt smootihe-val! Bernáth Melinda, a Smarta bloggere nemcsak a receptet osztja meg veletek, de azt is elmondja, miért érdemes ezt az italt fogyasztani.
Ezt a csodaitalt issza minden nap Kate Middleton Vilmos herceg felesége szinte minden napot egy speciális, egészséges smoothie-val indít.
Nem kívánsz szinte semmit a nagy melegben? Próbáld ki ezt az 5 smoothie-t! Reggelire, tízóraira, uzsonnára: ezek a turmixok nemcsak nagyon finomak, de a napi vitaminigényünk jelentős részét is fedezik. Mert nincs is jobb a nyári forróságban egy hideg, krémes smoothie-nál!
Mutatós turmixgéppel lehetünk egészségesebbek A NutriBullet megalkotója új konyhai eszközzel rukkolt elő: a B10 turmix nemcsak segít nekünk egészséges pépeket készíteni, de még a konyhánkat is feldobja.
Csokoládés energiabomba turmix – vegán és gluténmentes Nagy Zita, a Zizi kalandjai bloggere ezen a reggelen is egy szuper finom és ráadásul egészséges receptet hoz nektek. Csokoládé és energia? Jöhet!
Indítsd a reggelt energetizáló avokádós smoothie-val! A reggeli avokádó ezúttal nem a pirítósra kerül, hanem isteni, energetizáló turmix készül belőle!
3 isteni ital, ami még a fölös kilókat is leolvasztja A diétázóknak nem kell az aszkétikus citromos-gyömbéres vízre szorítkozniuk, ha fogyókúrás italt keresnek - mutatunk 3 receptet, amik alapján isteni mégis egészséges frissítőket állíthatunk össze.
Szépítő málnás turmix A málna maga a szépség forrása. A belőle készült édes turmix pedig biztosan jól indul a napod!
Hogyan vedd rá a gyereked, hogy több zöldséget egyen? Brokkoli, spenót, kelbimbó... többnyire ellenségei a legtöbb gyereknek. Itt van néhány megoldás a „de nem akarom”-ra!
