KIDS
Event
Sztárok
Életmód
Divat
Szépség
Kultúra
Riporter
Napi üzenet
Magazin
Digitális lapszámok
Horoszkóp
Gasztró
Utazás
Kirakat
Mit gondol? podcast
Előfizetés
2024 június

Magazin előfizetés

Magazin
Sztárok
Divat
Szépség
Riporter
Napi üzenet
Kultúra

KIDS Skorpió szezon Event Tabuk nélkül

Életmód

5+1 tipp a home office-hoz: így lehetsz hatékonyabb, ha otthonról dolgozol

Mint az élet minden területén, úgy az otthoni munkavégzéshez is ki kell alakítanunk egy olyan rutint, ami kényelmes, egészséges és segít a hatékonyság növelésében. 2019-ben már egyre többen dolgozunk teljesen vagy részmunkaidőben otthonról – itt az idő, hogy megreformáljuk a home office szokásainkat!

4 energizáló étel, ami jobban felpörget, mint egy kávé

Következzen hét, dietetikusok által is javasolt étel, amelyek segítenek az energiaszinted fenntartásában egész nap

A szorongást az ünnepek utánra tartogatjuk

A nők továbbra is aggodalmasabbak karácsonykor, mint a férfiak, az ajándékozás miatt azonban mintha csökkenne a feszültség.

3 természetes trükk másnaposság ellen

A másnaposság elleni csodagyógyszer feltalálása egyelőre még várat magára, de addig is van néhány természetes módszer, amivel enyhíthetjük a bulizás kellemetlen következményeit.

Tönkretehetjük a kapcsolatunkat a „babastresszel”

Sokan kerülnek az önvádaskodás végeláthatatlan örvényébe vagy vezetik le a feszültséget párjuk hibáztatásával, ha huzamosabb ideje várnak hiába a gyermekáldásra.

Vágj a sportba sétálással

Ha csak most vágnánk bele a sportos életmódba, nem kell rögtön az edzőteremben kezdenünk, az is elég lehet, ha ráállunk a rendszeres sétálásra.

Tudtad, hogy ez is a vashiány jele?

A vashiányra egészen furcsa jelek is utalhatnak. Nem árt, ha odafigyelsz magadra.

Ezektől a dolgoktól kell megszabadulnod 2019-ben a horoszkópod szerint

Bármilyen minimalista életmódot folytatunk, mindig van egy-két dolog, amitől meg kell szabadulnunk az életünkben. Újévkor fokozottan igaz, hogy nem tanácsos a múlt terheit magunkkal cipelni. Mutatjuk, hogy a horoszkópunk szerint melyek azok a dolgok, amitől mindenképpen érdemes lemondani ebben az évben.

A jövő gyógyszerei – hová tart a pirula?

Milyen gyógyszereket részesítünk előnyben? Mely tényezők befolyásolják a gyógyszerpiac változásait? Természetes hatóanyagok? Modern orvoslás? Hogyan leszünk egyre tudatosabbak?

5 étel, amiről nem is gondolnád, hogy puffadást okoz

Akkor is puffadhatunk, ha csupa egészséges dolgot ettünk, ráadásul olyan ételek is felfújhatnak bennünket, amikről soha nem is gondolnánk.

Kedvenc helyünk a héten: Nos

Ezen a héten egy nemrégiben nyitó közösségi teret fedeztünk fel, ahol antik kincsekre vadászhatunk, kötni tanulhatunk vagy csak simán beugorhatunk egy kávéra, ha kiszakadnánk kicsit a rohanó valóságból.

ÖKO: kezdd az évet nyugtató DIY fürdőbombával!

Isteni illatukkal feltöltenek, pezsegnek a vízben és a jó minőségű olajaknak köszönhetően táplálják a bőrt: a fürdőbombák minden hygge-rutin elengedhetetlen részét képezik.

A túledzettség 7 biztos jele

A legtöbb ember számára komoly kihívást jelent, hogy motiváltak maradjanak az edzéshez, de olyanok is vannak, akik az ellenkezőjével küzdenek, vagyis túlzásba esnek a sportolás kapcsán.

Ez is állhat a fejfájás hátterében

Sokan gondolják, hogy a fejfájásuk vagy folyamatos fáradtságuk mögött frontérzékenység vagy a stressz áll, pedig sok esetben valamilyen látásprobléma okoz tüneteket.

Génmanipulált növénnyel tisztíthatjuk a lakás levegőjét

A hegyescsúcsú futóka olyan anyagokat is képes kiszűrni a levegőből, amikre még a mechanikus légszűrők sem képesek.

Hatékony lehet az online terápia

Egy friss kutatás szerint nem baj, ha nem tudunk személyesen részt venni a terápiában, ugyanis az számítógépről vagy különböző appokon keresztül igénybe vehető pszichterápiás ellátás ugyanolyan hatékony lehet.

1 … 413 414 415 … 451

Egyedi adatkezelési tájékoztató
Felhasználási feltételek
MÉDIAAJÁNLAT
Impresszum
Nyereményjáték szabályzat

Magazin
Horoszkóp
Utazás
Gasztró
Napi üzenet

© Copyright 2024 Cetral Médiacsoport Zrt. Minden jog fenntartva.