Sajtok és diéta: ezekben a fajtákban van a legkevesebb zsír! Ma már nem tartja magát az a nézet, miszerint csak zsírszegény diétával lehetne fogyni, ha azonban kicsit faragnánk a zsírbevitelünkből – akár egészségügyi, akár fogyási célból, akkor a húsok és a készételek mellett a sajtok zsírtartalmára is érdemes vetni egy hosszabb pillantást.
Így néz ki a könyvtárból átalakított luxushostel Aarhus városának régi könyvtárát alakították át egy olyan szálláshellyé, ami valahol a hagyományos hostelek és hotelek közé tehető.
Perimenopauza: hamarabb kezdődik a változás, mint gondolnánk A perimenopauza valami olyan, amit a legtöbb X generációs nő és lassacskán a milleniálok is megtapasztalnak.
A tökéletes hálószoba anatómiája, ahogy az alvásszakértő látja „Ne a hálóban bontakoztassuk ki lakásdekorációs képességeinket” – javasolta a szakember.
Tetováláson gondolkodsz? Ezek a testtájak fájnak legjobban és legkevésbé! Az alkar a legkevésbé fájdalmas terület tetoválás szempontjából.
Mit tegyél, ha árpa jelenik meg a szemeden? Dr. Nagymihály Attila főorvos segít abban, hogyan tudjuk minél hatékonyabban kezelni a szemhéj kellemetlen, fájdalmas gyulladását.
Szakértők szerint ez a 8 dolog kell a gyors elalváshoz Felveszed a pizsamát, befekszel a pihe-puha ágyneműk közé, lekapcsolod a villanyt, majd – alvás helyett többórás forgolódás, bosszankodás következik. Szakértők szerint a gyors elalvásra lehet edzeni.
4 diétás fagyirecept a tudatos nyaraláshoz A nyaralás és a diéta elsőre és másodszorra sem hangzik jó párosításnak. A szakértő is azt javasolja, hogy ne a pihenésre szánt időszakban fogyókúrázzunk. De mi a helyzet a fagyizással? Dr. Farkas Kitti tanácsaival és receptjeivel segít.
10 igazán őrült ház a világ körül A legtöbb építész olyan házakat tervez, amelyek megfelelően illeszkednek a környezetbe, de van néhány, aki szeret kiemelkedni. Íme a 10 legkülönösebb és legfurcsább ház a világ minden tájáról.
Így magozz cseresznyét vagy meggyet szívószállal! Innentől meg se próbáld másképp! A cseresznye és a meggy szuper nyári gyümölcs, a magozásuk azonban igencsak feladta a leckét. Egészen mostanáig!
A hosszú ujjú ruha nem feltétlenül véd az UV-sugárzástól A pamut és a lenvászon 5-ös UV-szűrő faktornak felel meg, tehát a káros sugarak 95 százaléka áthatol rajtuk, bármilyen kényelmesek is a kánikulában.
Így segíthetünk másoknak pánikroham esetén! Pánikrohamot átélni borzalmas dolog. Még azt is könnyen megijesztheti, aki csak külső szemlélőként van jelen. Nagyon fontos tudnunk, hogyan kell reagálnunk.
Kevesebb kardio, több súlyzós edzés a gyors zsírégetés titka Ha az a célunk, hogy fokozzuk az edzés közbeni zsírégetést, ideje leszállnunk futópadról, és felkapni néhány súlyzót.
Méhhotellé változó teatartó a magyar társadalmi vállalkozástól Ha kiürül ez a csodaszép, kézzel készített teatartó, méhecskék vagy más rovarok költözhetnek bele!
7 ok, amiért megéri paradicsomot enni Itt az idő, hogy annyit együnk a lédús, napérlelte paradicsomokból, amennyit csak akarunk – Bernáth Melinda, a Smarta bloggere azt is elmondja, miért érdemes.
A természet tökéletlen szépsége ihlette ezeket az ásványos ékszereket Buján kanyargó fém öleli körül a természet törékeny szépségét hirdető ásványokat Dés Dóra ékszereiben. Mai kedvenceinkkel a gyűrűmániásoknak kedvezünk!
