Tökéletes nyári mozgásforma: a nordic walking Kíméletes, komplex és az egész testet átmozgatja a nordic walking, melynek hála napi fél-egy órát garantáltan természetközelben tartózkodunk.
A nagylábujj mozgékonysága fontosabb, mint a gerincé Az ízületeink egészsége és mozgásunk szempontjából az egyik legfontosabb dolog, hogy a nagylábujj minél mozgékonyabb legyen.
Lackfi János: Egy apa diadala és bukása Mit tegyen egy apa, ha hiába igyekszik, nem tudja mindentől megóvni gyermekeit? Ha nem tudja mindig fogni a kezét. Lackfi János apák napi novellája.
Veszélyes a mosogatóban éjszakázó koszos edény? Gwyneth Paltrow addig nem tud aludni, míg koszos edény található a házban. Ám egy élelmiszerbiztonsági szakember szerint valószínűleg semmi bajunk sem lesz tőle.
5 jel, hogy rosszul csókolsz Amilyen egyszerű és általános cselekvés, olyan sok dolgon csúszhat félre, mikor megcsókolunk valakit.
5 nehéz munkahelyi helyzet Mikor érdemes segítségül hívni a humán erőforrás menedzsert, és mikor tudjuk egyedül is orvosolni a problémát?
PET palack mentes lesz a Tisza-tó A június 14. és 18. között zajló vízi rendezvény keretében a csapatok Tiszafüredtől Kisköréig eveznek saját építésű pillepalack hajóikon, hogy megtisztítsák a folyót és a tavat a felhalmozódott, főként pillepalack hulladéktól.
Méhnyaknyák vagy kóros hüvelyfolyás? – egyszerűen eldönthetjük otthon is Dr. Oláh Orsolya nőgyógyász-szakértőnk, aki ezúttal a természetes méhnyaknyákot és a hüvelyfolyást segít nekünk elkülöníteni, illetve tippeket ad, mi a teendő, ha valóban kóros folyással állunk szemben.
Kell a hangos szex? Akár beszélünk róla, akár nem, biztosra vehetjük, hogy mi, nők is igényeljük a pornográf tartalmakat. A kérdés inkább az, hogy milyeneket. A legújabb szolgáltatók a hangok erejére építenek, de mire is vannak kiélezve leginkább a női szemek és fülek, ha pornóról van szó?
5 tökéletes váza a nyári virágcsokrokhoz Ki mondta, hogy egy váza nem lehet a lakás dísze olyankor is, mikor épp nincs benne virág? Mutatunk néhány tökéletes vázát, mely nem csak a csodaszép csokorral mutat jól.
Az emésztőrendszerhez igazított diétáé a jövő A különböző diétás irányelvek és javaslatok helyett az egyén emésztőrendszeréhez igazított diéta az, ami valóban hatásos lehet az életmódváltásra és a testsúlyproblémák leküzdésére.
5 jó ok a véradásra A bizonytalankodók kedvéért és a világnap alkalmából összegyűjtöttünk pár jó okot rendszeres véradók, szakemberek és olyan gyógyult betegek segítségével, akiknek az életét a véradók mentették meg.
Tényleg öregít a túl sok cukor? A túl sok cukor nemcsak az alakunkkal bánhat el, de a bőrünknek sem tesz jót. Érdemes minden szempontból odafigyelnünk rá, hogy mennyi cukrot eszünk.
Ezért tervezzük meg a hetet papíron is A digitális kalendáriumok nagyon praktikusak, bárhonnan elérhetők és bárkivel szinkronizálhatók. Ám vannak dolgok, amikben nem vehetik fel a versenyt a papírral.
Házikedvenceink ronthatják a szexuális életetünket Bár rendkívül aranyosak és szebbé teszik az életet, egy friss tanulmányból úgy tűnik, a háziállatok nincsenek túl jó hatással gazdáik szexuális életére.
