Szemvédő tippek azoknak, akik a képernyő előtt dolgoznak Egyre több ember tölti a mindennapjait képernyők előtt. Akár a munkánk, akár a netes szörfözés vagy a sorozatmaraton ültet le minket a laptopunk elé, a szemünknek igen megerőltető a képernyők mesterséges fénye.
3 módszer a téli fáradtság ellen Hiába vagyunk az új év kezdetén, a téli fáradtságtól már most sokan csak vonszoljuk magunkat. Szerencsére némi tudatossággal visszanyerhetjük az energiánkat.
ÖKO: “Mindig válasszuk az organikusat, ha van rá lehetőségünk” – interjú Seth Goldmannel, a Honest Tea megálmodójával Ott voltunk az ökotea sajtóbemutatóján, hogy egyenesen a tea megálmodójával, Seth Goldmannel beszéljünk a termékekről, az egészséges étrendről és a fenntartható jövőről.
Téli sportok, amiket érdemes kipróbálnod Télen sem kell csak a konditeremre gondolnunk, ha mozogni vágyunk. Itt az ideje, hogy kipróbáljunk pár izgalmas téli sportot.
Ma éjjel menj meztelenül aludni! Miért? Jó hír azoknak, akik meztelenül szeretnek aludni, hogy a ruha nélküli alvás javítja az ékszakai pihenés minőségét, de más egészségre gyakorolt előnye is lehet.
Megérkezett az előadóművészeti világ Tindere Magyar szakmai partner- és projektkereső segítheti az európai művészeket.
5 dolog, ami piszkosabb, mint a vécédeszkánk, mégsem takarítjuk gyakran Van a környezetünkben néhány nagyon sokszor használt eszköz, melyekről nem is gondolnánk, mennyire nagy veszélyforrást jelentenek.
Lehet, hogy a stressz miatt nem tudsz fogyni Ha igyekszel kiegyensúlyozottan, diétásan enni, rendszeresen mozogni, de mégsem mozdulnak a kilók, lehet, hogy a mentális egészségeden kellene dolgoznod!
Szavazz Magyarország leginspirálóbb történeteire Mától ismét esélyt adhatsz kedvenc kreatív projektednek, hogy elnyerje a Highlights of Hungary fődíját. Impozáns listát állítottak össze a kurátorok az idei évre is.
3 tuti rendrakós tipp Marie Kondótól A Netflix új sorozatában Marie Kondo ad tippeket a tiszta, rendezett otthonért - ezekből gyűjtöttünk össze néhány tuti trükköt.
10 jel, ami arra utal, hogy egészségtelen párkapcsolatban élsz Összegyűjtöttük 10 pontban, hogy mik azok a jelek, amelyek mindenképpen egészségtelen párkapcsolati szituációra utalhatnak.
Ha mindennap nyújtasz, ez történik a testeddel Nemcsak a vérkeringés fokozása és a húzódások elkerülése miatt hasznos a nyújtás. Még 4 másik okot is fel tudunk sorolni, maiért érdemes mindennap pár percet nyújtanod.
Életmódot váltottál, de még nem indult be a fogyás? Ezek lehetnek az okok Ha már egy ideje diétázol és mozogsz, mégsem történt változás a súlyodat vagy a közérzetedet illetően, akkor simán lehet, hogy nem benned van a hiba!
5 meglepő tipp a laposabb hasért Egyre inkább úgy tűnik, hogy nem csak a mozgásban vagy csak az étkezésben rejlik a siker kulcsa – íme 5 dolog, amit talán nem vettünk eddig figyelembe, pedig hozzásegít ahhoz, hogy tartósan lapos maradhasson a hasunk!
ÖKO: 3 dolog, amit ki kell próbálnod 2019-ben a fentartható jövőért Íme 3 dolog, amit 2019-ben érdemes lecserélni azért, hogy az unokáink is élhető bolygót örököljenek!
Nagy lakásdetox – ha tiszta fejjel kezdenéd az idei évet A most következő letisztult szobabelsők már csak ha ránézünk is megnyugtathatnak minket, hát még ha beemelünk belőlük néhány tippet a saját enteriőrünkbe...
