Depressziós vagy? Hogyan segítsek?
Legyen szó élettársról, barátról, családtagról vagy a tágabb környezetünkről gyakran nehéz megérteni, hogy szerettünk hirtelen ennyire magába fordult, reményvesztett, szorongó, panaszkodó, elhanyagolt és magatehetetlen lett. Szepesi Andrea coach és tanácsadó segít most tanácsaival, hogy ilyenkor mit tehetünk.
Létezik-e gasztrogyász?
Szakkönyvek sokasága és cikkek, applikációk özöne foglalkozik azzal, hogyan lépjünk túl azon, amikor egy-egy ex, vagy fontos személy eltűnik az életünkből. Nekem a szekrényben lévő csontvázak mellett a lassan egy Larousse gasztronómiai lexikont megszégyenítő, „múltba vesző” kedvenc kajákkal is van mit birkóznom fejben és lélekben.
A nagy Betlehem-boom
Statisztikák szerint soha nem volt még ennyi látogató Betlehemben, mint az utóbbi időkben. Hogy mi az oka? A mágikus helynek rengeteg történelmi, vallásos és szent látnivalója van, de emellett hangulatos programok, karácsonyi ünnepségek, és - vallásosságra való tekintet nélkül - izgalmas élmények várják a látogatókat.
Miért nem szeretem a karácsonyt?
A karácsony sokaknak az év legszebb időszaka, van, aki már egy hónappal előtte lelkesen, rénszarvasszarvas fejpántban, norvég-mintás pulcsiban, a playlistjén kizárólag karácsonyi dalokkal felvértezve lelkesen visszaszámol. Én pedig igyekszem minél profibban megkerülni a „várod-e” és a „hogy állsz a készülődéssel” kérdéseket.
