Rihanna elképesztően cuki videót posztolt kisfiáról Rihanna ritkán mutatja meg A$AP Rocky-val közös, tíz hónapos kisfiát, most azonban kivételt tett és egy hihetetlenül cuki videót posztolt Twitterre.
Szexi lábakat villantott az 54 éves Jennifer Aniston Szuper formában van az 54 éves Jennifer Aniston, és ezt izmos lábai is igazolják.
Kim Kardashian kitálalt a testéről: valójában ennek köszönheti az alakját A negyvenkét éves celebritás a vasárnapi Instagram-történetében avatta be követőit intenzív edzésprogramjának részleteibe.
Jennifer Aniston hasedzése garantálja a gyilkos hasizmokat Vannak, akik szeretik a legfrissebb pletykákat olvasni a hírességekről – kikkel randevúznak állítólag, a köztük és volt legjobb barátnőik közötti drámát –, de sokan szívesebben olvasnak az edzéseikről, különösen, ha a hasizmokat edzik.
Jeremy Renner két hónappal balesete után már konditeremben erősít Súlyos balesete után egyértelműen a jobbulás útjára lépett Jeremy Renner, aki most már kondigépek segítségével nyeri vissza erejét.
Bizarr, de hatékony edzéssel erősít Rita Ora Rita Ora edzése meglehetősen kellemetlennek tűnik: az úgynevezett body slam gyakorlat lényege, hogy az énekesnő keményen odavágja felsőtestét.
Justin Timberlake edzés közben sem hagyja békén feleségét Jessica Biel hiába próbálja erősíteni a lábizmait, amikor Justin Timberlake is a konditeremben van: a videó láttán biztosan sok nő együttérez majd vele.
Kemény edzős videót osztott meg az ikrekkel várandós Hilary Swank Az ikrekkel várandós Hilary Swank irigylésre méltóan aktív: Instagram-videójában bepillantást engedett kemény edzésébe, és gömbölyödő hasát is megmutatta.
Eddig kell tartani a planket, hogy tökéletes hasizmod legyen A plank az egyik leghatásosabb hasizomgyakorlatnak számít.
Emily Ratajkowski tagadja, hogy a tökéletes testéért egy percet is dolgoznia kellett – de mi ezzel a baj? Amikor az Instagramon az edzési rutinjáról kérdezték, Ratajkowski így válaszolt: „Csak jókat eszem! Nem hagyok ki egy étkezést sem.”
Váltott műszakban dolgozom – Hogyan edzhetnék rendszeresen mégis? Magyarországon akár egymillió is lehet azoknak a száma, akik három vagy négy műszakban dolgoznak.
Lassú az anyagcseréd? Ezzel a 3 egyszerű dologgal turbózhatod fel! Mutatjuk azt a 4 dolgot is, ami a szakemberek szerint biztosan nem működik.
Gombó Viola Lotti szépségtitkai Gombó Viola Lotti, a Becsúszó szerelem című vígjáték főszereplője a szépségkedvenceiről mesélt nekünk.
6 lépés, amivel Priyanka Chopra pofonegyszerűvé tette az edzésrutinját Az újdonsült anyukának rengeteg jó ötlete van, amivel könnyebbé, a mindennapokba beilleszthetőbbé tette a rendszeres testmozgást, nem csak a testi, de a lelki egészsége érdekében is.
A japán hasizomedzés hatása már 3 nap után látszik Mint mindent, a japánok a hasizom tónusosabbá és izmosabbá formálását is tökélyre fejlesztették. Olyan roppant egyszerű és könnyen végrehajtható módszerrel lesz lapos a hasunk néhány nap alatt, amit bárki otthon is elvégezhet.
Kockás has? Ugyan! A karizom az új sztár! Natalie Portman karjai és szuperhős bicepsze ezen a nyáron ellopja a show-t a kidolgozott hasizmok elől. Ám nem ő az egyetlen, aki karizomra gyúrt idén.
