Hogyan válasszunk párásítót?
Sokszor mi magunk sem tudjuk pontosan meghatározni, hogy miért is nem érezzük komfortosan magunkat, mindössze azt tapasztaljuk, hogy valami irritálja az orrunkat, köhögünk, esetleg nehezebben veszünk levegőt. Ez mindenkinek sok kellemetlenséget okoz, de a csecsemők és kisgyermekek különösen ki vannak téve a rossz levegő hatásainak. Ilyenkor merül fel a párásítóválasztás megannyi kérdése – ebben segít nektek Bernáth Melinda, a Smarta bloggere.
Hamis rémhírek miatt száműzzük a tejet
Az elmúlt években egyre több helyen hallani olyan információkat, amelyek a tej elhagyására ösztönöztek sok embert. De milyen hiteles forrásokból tájékozódhatunk tej-ügyben? A Tej Terméktanács és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) úgy döntött, itt az ideje, hogy tiszta vizet öntsenek a pohárba, és eloszlassák az évek óta terjedő tévhiteket és rémhíreket.