Nem a látható zsírpárnák miatt kell igazán aggódni Vannak olyan zsírpárnák, melyeket meg tudunk csípni, és vannak azok, melyeket nem is látunk. És ez csak egy különbség a bőr alatti és a zsigeri zsírszövet között.
ÖKO: 3 dolog, amiről igenis le kell mondanod, ha zöld életmódra váltasz Hazudnánk, ha azt mondanánk, hogy az életmódváltásnak nincsenek kemény részei, bár az igaz, hogy ezek főként lelki eredetűek.
A majmok is a mediterrán diétára esküsznek Tudományosan igazolták, hogy a túlevés ellen is roppant hatásos a mediterrán diéta.
Így élvezhetjük ki maximálisan a tavaszt Reggelente még kicsit csípős a hőmérséklet, de a simogató napsütés és a rügyező fák látványa új energiával tölt fel bennünket. Mégis sokaknak nehezére esik felpörögni. Nem baj, csak lassan a testtel!
5 ok, amiért nem szabad száműzni az étcsokoládét az életünkből Az orvosok szerint az ebéd utáni 1-2 kocka étcsokoládét vétek lenne kizárni az étrendünkből.
Ezek a növényi alapanyagok segíthetnek vérszegénység esetén A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb – főként a nőket érintő tünetegyüttes. Mit tehetsz, ha te is érintett vagy?
5 szabály a szőrtelenítésről, amit sosem szabadna megszegnünk A sima bőr mellett a gyulladások, betegségek táptalaja is lehet egy rosszul elvégzett szőrtelenítés - de ennek nem kell feltétlenül így lennie!
Megrendezték az első magyar Vegán Spa Brunchot Magyarország első Vegán Spa Brunch rendezvényének az InterContinental Budapest adott otthont. A relaxáció és a vegán életmód tökéletes összhangját hirdető exkluzív esemény pedig főszervezője és egyben házigazdája Steiner Kristóf volt.
A gyűjtögetés életvezetési problémák tünete is lehet A gyűjtögetők kicsivel kevesebben vannak, mint a szortírozók.
Fogadkozás helyett életmódváltást Apró trükkökkel segítünk, hogy elhatározásod hosszú távon is kitartson és könnyebben elérd életmódváltó céljaidat!
Elég gyakran tisztítod meg a kulacsodat? Mindenképpen hozzá kell adnunk az újévi fogadalmainkhoz azt is, hogy gyakrabban el kellene mosnunk a tartós vizes palackjainkat és az edzőtermi shakereket. Mutatjuk, miért!
Ezért kellene mindenki edzéstervében szerepelnie a jógának Van egy titkos fegyver, amire sportágtól függetlenül több profi atléta is esküszik, ezért is törekszik arra a Nike, hogy új módszereken keresztül ismertesse meg a világgal ennek a sportágnak az előnyeit.
Szemvédő tippek azoknak, akik a képernyő előtt dolgoznak Egyre több ember tölti a mindennapjait képernyők előtt. Akár a munkánk, akár a netes szörfözés vagy a sorozatmaraton ültet le minket a laptopunk elé, a szemünknek igen megerőltető a képernyők mesterséges fénye.
10 jel, ami arra utal, hogy egészségtelen párkapcsolatban élsz Összegyűjtöttük 10 pontban, hogy mik azok a jelek, amelyek mindenképpen egészségtelen párkapcsolati szituációra utalhatnak.
Életmódot váltottál, de még nem indult be a fogyás? Ezek lehetnek az okok Ha már egy ideje diétázol és mozogsz, mégsem történt változás a súlyodat vagy a közérzetedet illetően, akkor simán lehet, hogy nem benned van a hiba!
ÖKO: 3 dolog, amit ki kell próbálnod 2019-ben a fentartható jövőért Íme 3 dolog, amit 2019-ben érdemes lecserélni azért, hogy az unokáink is élhető bolygót örököljenek!
