Ragyogó bőr a menopauza alatt és után Az ösztrogénszint csökkenése a menopauza idején kihat a bőrünk állapotára is. A bőr megereszkedik, szárazabbá válik, és veszít a ragyogásából. Megfelelő arcápolással és hatékony kozmetikai készítményekkel sokat javíthatunk ezen a helyzeten.
Ne legyen tabu a menopauza: akit a menopauza szele megcsapott Ha elmúltál már negyvenéves, furcsa tüneteket észlelhetsz magadon, amelyek a változókor közeledtét jelzik. Érdemes lelkileg és fizikailag is felkészülni a menopauza időszakára.
Ne legyen tabu a menopauza: a nő helye, ha elmúlt már 45 Mi történik a nővel, ha már nem szülőképes? Miért tabu még mindig a változókor a magyar közfelfogásban? Ezekről a kérdésekről is beszélgettünk Törőcsik Mária marketingoktató, trendkutatóval.
A női orvosokat szexizmus sújtja a klimax miatt Tapasztalt nők hagyják ott idejekorán az egészségügyi pályát és orvosi hivatást, mivel a menopauza idején támogatás helyett szexizmust kapnak.
A rendszeres szex késlelteti a menopauzát Már heti egy szex hatásos, ráadásul egy friss kutatás szerint nem is kell, hogy az örömszerzés partnerrel történjen.
A gyenge fizikum hajlamosít a depresszióra Egy friss tanulmány szerint a kevésbé erős és aktív középkorú nők hajlamosabbak a depresszióra és szorongásra, mint edzettebb kortársaik.
Halakkal és hüvelyesekkel tolhatjuk ki a menopauza kezdetét Egy friss kutatás szerint a halakban és zöldségekben gazdag diéta kitolhatja a menopauza kezdetét, míg a sok rizs és tiszta fogyasztásától hamarabb kezdődhet a változó kor.