Miért őrül meg mindenki az öregítő applikációért? Hihetetlen lendülettel hódította meg a közösségi oldalakat a legújabb őrület, amivel megláthatjuk, hogyan nézünk majd ki negyven év múlva.
Segít vagy hátráltat, ha munka közben zenét hallgatunk? Korábban úgy gondolták, hogy a zenehallgatás munka közben kifejezetten segíti a kreativitást. Ám a legújabb kutatások szerint a kérdés korántsem ennyire egyszerű.
Hozzuk ki a legjobbat az unalomból Az unalom egy teljesen természetes emberi tapasztalás. Ám az, hogy milyen érzéseket vált ki belőlünk, hogyan éljük meg és küzdünk meg vele, nem mindegy.
Miért randizunk mindig a rossz férfival? Hasznos lehet felismerni, mi alapján választjuk ki mindig azt az embert, aki alkalmatlan a hosszú távú kapcsolatra.
Mit árul el az e-mail fiókod a személyiségedről? Akik folyamatosan az olvasatlan és megválaszolatlan levelek alatt fuldokolnak, irigykedve figyelik azokat, akiknek csupán három e-mail vár a fiókjában.
A sorozatnézés jót tesz a lelki egészségnek Tudományos vizsgálatok igazolták, hogy a Jóbarátok és más hasonló sorozatok rendszeres megtekintése hatásosan oldja a szorongásos tüneteket.
Miért éneklünk a zuhany alatt? Sokan önkéntelenül dalra fakadnak, amint elhúzzák a zuhanyzó függönyét és megnyitják a csapot. Mi az oka annak, hogy a zuhany kihozza belőlünk az énekest.
Ne bízzunk az emlékeinkben! Az első gyermekkori emlékképek a legkedvesebbek, ám ezek jó eséllyel teljesen kitaláltak csupán.
Hogyan ne verjenek át újra és újra? Össze tudjuk számolni, hányszor csaptak be eddig életünkben? Miért vernek át újra és újra? És hogyan tudjuk kivédeni?
A sosem stresszelők tízparancsolata Mik azok a szokások, amik segítenek megőrizni a derűt a hétköznapokon?
Kipróbáltuk: egy hét impulzusvásárlás nélkül Kipróbáltam milyen, ha egy hétig nem vásárolok semmit, csak ami tényleg szükséges.
Az imposztor szindróma leküzdhető A "nem vagyok elég jó" folyton visszatérő érzése nem feltétlenül rossz dolog, akár előnyt is kovácsolhatunk belőle.
Ez van valójában az idegesítő szemforgatások mögött Milliószor hallottuk már életünk során, ne forgasd a szemed, ne nézz így. Pedig a tudósok is megmondták, nem tehetünk róla!
A játszótéri barátságokra az anyukáknak is szükségük van A barátok rettentő fontosak. Támogatnak, energiával töltenek fel, de felnőttként nehéz új kapcsolatokat kialakítani.
Anyagiassá tesz minket a magány Ha a kötődési mintáink sérültek, és gondjaink vannak a társas kapcsolatok kialakításával, sokkal könnyebben fordulunk a materiális javak felé.
Hatékony lehet az online terápia Egy friss kutatás szerint nem baj, ha nem tudunk személyesen részt venni a terápiában, ugyanis az számítógépről vagy különböző appokon keresztül igénybe vehető pszichterápiás ellátás ugyanolyan hatékony lehet.
