A jumping jack 3 legnagyobb előnye: miért ugráljunk minél többet?
A legtöbben a középiskola óta nem végeztek valószínűleg egyetlen terpeszugrást sem, pedig a felnőtteknél is rengeteg haszna van a gyakorlatnak.
A legtöbben a középiskola óta nem végeztek valószínűleg egyetlen terpeszugrást sem, pedig a felnőtteknél is rengeteg haszna van a gyakorlatnak.
