Azt hiszed, egészségesen eszel? Ezért tévedsz! Minden valószínűség szerint túl sok szaturált zsírt és sót fogyasztunk, ellenben túl kevés zöldet. Még akkor is, ha azt hisszük, a mi étrendünk aztán nagyon egészséges.
Miért vagyunk állandóan kialvatlanok? Miközben az emberi agy képes a legbonyolultabb feladatok végrehajtására, jóval kevesebbet alszunk, mint bármelyik más főemlős. A csimpánzok minimum kilenc órát pihennek naponta, míg manapság egy átlagembernek mindössze hat és fél óra jut.
Szorongó, introvertált vagy csak hiperszenzitív vagy? Kanye West, Nicole Kidman és Lorde is hiperszenzitív embernek vallja magát. De van tudományos alapja a divatos címkének?
5 zseniális magyar nő a tudományos pályáról, akinek ismerned kell a nevét Az Álmok Álmodói 20 kiállításon olyan női kutatók életművébe is bepillantást nyerhetünk, akik a mai napig meghatározzák az életünket.
Gua sha: horzsolástól a szépségipar csúcsáig Nem biztos, hogy egy eredeti gua sha kezelést bevállalnánk.
Ez az egy dolog kell a sikeres flörtöléshez Kiderült, melyik az a flörttípus, amivel a leghatásosabban lenyűgözhetjük potenciális partnerünket.
Nem csak a gyerekeknek lehet túl sok a képernyőidő Kibírnád, hogy csak napi fél órát lógj a Facebookon és az Instagramon összesen?
Lehet, hogy neked is van egy ikertestvéred? Egy új teszt kimutathatja, vajon volt-e ikertestvérünk, mielőtt megszülettünk.
Méregtelenítés mélyalvásban: így tehetjük hatékonyabbá! A napfény segít megfelelő ritmusban tartani a biológiai óránkat, a testmozgás pedig a gyorsabb elalvás kulcsa lehet.
Ez a valódi biológiai életkorod – Eláruljuk, hogyan fordítsd meg! A legtöbben addig nem foglalkoznak azzal, mi zajlik bennük, amíg valami baj nem történik.
Ezt a 4 színt szeretik a legjobban a szúnyogok Érdemes megfontolni ezt a kerti bútor vagy dekoráció megválasztásakor, ha nem akarunk hívatlan vérszívó vendégeket.
Ezt a három testrészünket kellene minden nap megmosnunk Vajon tényleg jót teszünk a bőrünkkel azzal, ha mindennap zuhanyozunk, fürdünk? A tudósok szerint nem, mindössze három testrészünk rendszeres tisztítására volna csak szükség.
A tudomány odaszúrt az időszakos böjtölésnek A korábbi vizsgálatok azért mutathattak mást, mert rövidebb ideig tartottak és csak kevés résztvevővel végezték azokat, kontrollcsoport nélkül.
