Nagyon is fontos a testiség a változókorban (x) Noha abszolút természetes folyamatról van szó, a legtöbb nő olyan testi és lelki változásokat tapasztal meg a menopauza során, amelyek miatt nehezebbnek érzi az intimitás megélését.
Ma már a hírességek sem félnek beszélni a menopauzáról (x) Egyre több híres nő mer nyíltan beszélni a menopauza okozta kellemetlen panaszairól, hogy ezzel is segítsenek ledönteni a női test természetes változásait övező tabukat.
Hogyan csökkentheted a változókor kellemetlen tüneteit? Ha a hölgyek tudatosan készülnek a menopauza testi-lelki változásaira, a kellemetlen változókori tünetek is könnyebben átveszélhetők.
Helloklimax! Elindult az első klimaxprogram Magyarországon is A helloklimax program egy blogból indult, a klimaxos nőkről szól és értük született meg 4 év kutatómunka, 4 év saját megélés, 4 év közös gondolkodásután.
Naomi Watts: „A nőket arra kényszerítik, hogy hallgassanak a menopauzáról és szégyelljék magukat miatta” A színésznő őszintén beszélt a változókor okozta nehézségekről.
Tartósan tedd rendbe az „intim” szárazságot! (x) Ha együttlét közben nem csúsznak a dolgok „olajozottan”, annak nemegyszer a hüvelyszárazság lehet az oka.
Fűben-fában orvosság: ez a gyógynövényes készítmény hatásosan enyhítheti a hüvelyszárazságot (x) Tévhit, hogy a hüvelyszárazság csak a klimaxos vagy idősebb nőket érintheti.
30 évesen intim szárazsággal küzdök… (x) A 30 éves Juli korábban is hallott már a hüvelyszárazságról, de egészen mostanáig úgy hitte, hogy ez a probléma kizárólag az idősebb korosztályt érintheti.
Nem csak a menstruációról, a menopauzáról is beszélnünk kell a gyerekekkel A menopauza rögtön két nagy tabut is érint a társadalomban: a nők fogamzóképességét és korát.
Perimenopauza: hamarabb kezdődik a változás, mint gondolnánk A perimenopauza valami olyan, amit a legtöbb X generációs nő és lassacskán a milleniálok is megtapasztalnak.
Modern idők, új kihívások – a menopauzában is (x) Ahhoz, hogy nőként a menopauza ideje alatt is ki tudjunk teljesedni, hogy bátran szembe merjünk nézni a ránk váró új kihívásokkal, fontos, hogy testileg és lelkileg is kiegyensúlyozottak legyünk.
Hüvelyszárazság ellen neked sem jön be a síkosító? Akkor próbáld ki ezt! (x) Mutatjuk, mivel teheted kellemessé az intim perceket!
Ne legyen tabu a menopauza: éljenek a 40 feletti nők! A változókorban lévő nők vágynak arra, hogy megosszák másokkal tapasztalataikat, és érezzék, nincsenek egyedül problémáikkal. Felértékelődött az egymást támogató kis közösségek szerepe a menopauza témájában is.
Ne legyen tabu a menopauza: akit a menopauza szele megcsapott Ha elmúltál már negyvenéves, furcsa tüneteket észlelhetsz magadon, amelyek a változókor közeledtét jelzik. Érdemes lelkileg és fizikailag is felkészülni a menopauza időszakára.
Ne legyen tabu a menopauza: a nő helye, ha elmúlt már 45 Mi történik a nővel, ha már nem szülőképes? Miért tabu még mindig a változókor a magyar közfelfogásban? Ezekről a kérdésekről is beszélgettünk Törőcsik Mária marketingoktató, trendkutatóval.
Változás a bőrgyógyász szemszögéből A változókort nemcsak a menstruáció elmaradása, hangulatingadozás, hanem bőrünk megváltozása is jelzi. Megkérdeztünk Dr. Dobozy Enikő bőrgyógyászt, mit is jelent ez pontosan.
