Méregtelenítés mélyalvásban: így tehetjük hatékonyabbá! A napfény segít megfelelő ritmusban tartani a biológiai óránkat, a testmozgás pedig a gyorsabb elalvás kulcsa lehet.
Ez a valódi biológiai életkorod – Eláruljuk, hogyan fordítsd meg! A legtöbben addig nem foglalkoznak azzal, mi zajlik bennük, amíg valami baj nem történik.
Hasi zsír: így szabadulhatsz meg tőle helyesen és egészségesen Nem is feltétlenül látszik, de ha a hasunkra rakódik a zsír, az a belső szerveink között is megjelenik, befolyásolva így a működésüket.
6 lépés, amivel a maximumot hozhatjuk ki a tavaszból Energikusabbak, boldogabbak lehetünk, és úgy érezhetjük, hogy minden sokkal könnyebb és egyszerűbb.
Így hat a klasszikus zene a gyermekek mentális fejlődésére – a szakember válaszol A világ gyorsulása, a digitalizáció és a felszínes kapcsolatok nagyban rányomják bélyegjüket a gyerekek lelki világára. De hogyan segít ezen a klasszikus zene?
Így érezheted magad „elég jónak” Vajon mi az „elég jó”-ság titka? Mit csinálnak másként azok az emberek, akik rendelkeznek ezzel a belső nyugalommal, és úgy általában elégnek, szerethetőnek érzik magukat? Vendégszerzőnk, Nagy Anikó pszichológus és coach cikkéből kiderül.
Ezt a 4 színt szeretik a legjobban a szúnyogok Érdemes megfontolni ezt a kerti bútor vagy dekoráció megválasztásakor, ha nem akarunk hívatlan vérszívó vendégeket.
Muskátli-kisokos: S.O.S. megoldások váratlan problémákra A szakemberek összegyűjtötték, hogy mit érdemes tudni a muskátlik elváltozásairól és betegségeiről, és arról, hogyan érdemes bánni velük.
Ez az ideális napi rutin a kutyád számára Annak, hogy erős kötődés alakuljon ki a kutyánkkal, fontos része a megfelelő napi rutin.
Imádok vásárolni, vagy függő vagyok? A szakértő válaszol! Naponta gondolsz a vásárlásra? Rosszkedv miatt vagy unalomból is betérsz egy ruhaboltba? Érzel bűntudatot shoppingolás után? Ha igen, akkor erős a függőség gyanúja.
Így lesz kristálytiszta, foltmentes a tükröd! A tükör, még ha nem is érintjük meg gyakran, óhatatlanul poros és piszkos lesz. A várt csillogás és tisztaság azonban sokszor az áttörölgetés után is elmarad, valószínűleg azért, mert rossz technikát alkalmazol. Eláruljuk, hogy csináld!
Ezért árt az egészségnek, ha cipővel mész be a lakásba Sötét dolgok lapulnak a cipőnk talpán, melyek csak arra várnak, hogy beszaladjunk a szobában felejtett telefonért…
Zuhanyzásban segít a spéci protézis Harry Teng dizájner alapvetően menő bútorokat tervez, de miután találkozott a nyolcvanéves amputált Phillel, megalkotta a Lytra protézist.
Kibékülnétek a volt pároddal? Ezen a 8 dolgon múlik, hogy sikerül-e Az, hogy elváltatok, nem véletlen. De ez még nem jelenti azt, hogy ne lehetne egy egészségesebb kapcsolatotok a jövőben.
Nem, egyáltalán nem normális Kim Kardashian villámfogyása Mikor lesz már vége annak, hogy úgy teszünk, mintha az ételmegvonás és egy ruha kedvéért való fogyókúra normális dolog lenne?
Skandináv bútorok – a macskádnak Elegáns, multifunkcionális, ráadásul fenntartható bútorokat tervezett a holland SØDE Design – ezúttal macskáknak.
