Felkészülni: indul az allergiaszezon! Ahogy a madarak kezdenek csicseregni és rügyezni a fák, úgy kezdődik a tüsszögés és szemviszketés a pollenallergiásoknak.
11 ötlet a csodás tavaszi balkonhoz A tavasz beköszöntével ideje kitárni a teraszajtót, kipakolni a székeket, asztalokat.
A művirágtartás 5 aranyszabálya Néhány trükkel megteremthetjük az igazi növények illúzióját a lakásban.
7 tipp, hogy kávé nélkül is felébredj Megesett már veled, hogy alig bírtál kimászni az ágyból? Még akkor is nehezedre esett felkelni, amikor elég időt aludtál? Eláruljuk mivel pürgresd fel magad kávé helyett.
20 perc a parkban tiszta boldogság Időzni a szabadban, főleg ha zöldben tehetjük, a legegyszerűbb módja az egészség és a boldogság gyors felturbózásának.
Több mint fogszabályzás: életmódváltás Tudtad, hogy a torlódott fogaknak köze lehet a hátfájáshoz, szédüléshez és a fejfájáshoz is? Kipróbáltuk a láthatatlan fogszabályzást.
Számold ki, a tested mekkora része a tiéd! Az emberi test egészen elképesztő. Milliónyi adatot tárol és sokmilliárd sejt alkotja, melyek egy része nem is a sajátunk. Most ki is számolhatjuk, pontosan mekkora része.
Az okostelefonunktól fáj a hátunk Már a gyerekek közül is egyre többen szenvednek nyak- és hátproblémáktól, melyek mögött egyértelműen az egyre több telefonozás és tabletezés áll.
6 kaspó, aminek minden erkélyen ott a helye idén Mindegy, hogy modern, minimalista vagy rusztikus hangulatról van szó, idén mindenki megtalálja a stílusának megfelelő virágtartót az erkélyére.
A nők az edzőteremben is hátrányban vannak Biztosan más is érezte már, mikor betette a lábát egy súlyzókkal teli terembe, hogy vágni lehet a tesztoszteront, mindenki őt nézi és csak a hibákat keresi abban, ahogy a gyakorlatokat végzi.
Szabad betegen edzeni? Mikor menni is alig bír az ember, nem kérdés, hogy kimarad az edzés, ilyenkor a pihenés legfontosabb. De mi a helyzet egy kis náthával, vagy némi köhögéssel?
Mit ne tegyél soha a mosógépbe Még a kímélő programon se mossuk ki a fürdőruhát vagy a csipkés fehérneműket, ha jót akarunk.
ÖKO: válasszunk környezetbarát tavaszi cipőt! Szerencsére a piacon találunk néhány tudatos márkát is, akik vagy egy-egy kollekció erejéig, vagy teljes egészében környezettudatos szemléletben működnek.
A térd és a kéz buktatják le a korunkat Miért hord Madonna folyton kesztyűt? Mert a kézen és a térden látszik meg először a korunk!
Járólapok, amiktől garantáltan padlót fogunk Összeállításunkban izgalmas kombinációktól a merész beton burkolatig minden megtalálható.
Szembetűnő tünetek, ilyen egészségügyi problémákról árulkodhat a szemünk Semmiségnek tűnhetnek az apróbb szempanaszok, ám ha gyakran jelentkeznek, nem árt felkeresni egy szakembert.
