Ezeket a sütőben sült, de szénhidrátszegény ételeket együk vacsorára, hogy ne éhezzünk reggelig
Szerencsére már régen megdőlt az a diétás elv, hogy este 6 óra után ne ehetnénk – viszont azért, ha valamelyik étkezést érdemes átgondolnunk, akkor az még mindig a vacsora. Ugyanis búcsút inthetünk a pihentető alvásnak és a jó közérzetünknek az esti nehéz, szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételek miatt. De enni azért kell, akkor is, ha éppen fogyni szeretnénk, ehhez a következő három alaprecept kiindulási pontnak tökéletes.
Növénymama: jó szerencse, bőség, szerelem – ezeket a növényeket tartsd otthon a hiedelmek szerint
Akár társítunk többletjelentést ezekhez a növényekhez, akár nem, baj biztosan nem származhat abból, ha beszerzünk néhány, a világ egyes kultúrái szerint szerencsét, bőséget, boldogságot, szerelmet hozó növényt!
Szagtalanítás, tűzhelytakarítás, tápoldatozás: millió dologra jó a kávézacc
Hacsak nem instant kávét iszunk, minden bizonnyal keletkezik az otthonunkban rendszeresen kávézacc, amit fájdalmas a kommunális hulladékba dobni. Ennél természetesen sokkal jobb, ha a komposztra kerül ( hiszen gyorsítja a többi szerves hulladék lebomlását is) – azonban rengeteg olyan dolog van a ház körül, amihez még használhatjuk a lefőzött kávé maradványait.
