Mindent a tudatos jelenlétről – itt az első Marie Claire Mindfulness különszám
Az élet számos területén megvalósítható a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét. Önazonosság, etikus utazás, holisztikus szépségterápia, slow fashion, intuitív étkezés, dinamikus meditáció – együtt tanulunk, fejlődünk, befelé figyelünk.
A fenntarthatóbb élet otthon kezdődik!
Sok kicsi sokat ér – igaz ez a környezetvédelemre is. Persze hatalmas a nagyvállalatok és az állami szintű intézkedések környezetvédelmi hatása, de civilként is rengeteget tudunk tenni azért, hogy lassítsuk a globális felmelegedés káros hatásait. Ezek a cselekedetek pedig otthon, kicsiben kezdődnek, látásmódunk megváltoztatásával, jó gyakorlatok elsajátításával. Keressünk hozzánk hasonlóan gondolkodókat, közösségben könnyebben megy a változás útjára lépni!
