5 tipp, amivel fokozhatod a vitalitásodat! Így nyáron talán mindenkinek több ideje jut arra, hogy megfáradt testét egy kicsit újra feltöltse energiával és vitaminokkal! Íme néhány tipp, amivel a nyári hőségben is fokozhatod vitalitásodat!
Mozgalmas hétvége a sportszeretőknek A vidéki állomások után hétvégén Budapestre érkezik a Családi Egészség- és Sportnap, melyen kicsiket, és nagyokat egyaránt izgalmas programokkal várnak a szervezők.
Tudj meg mindent a gabona érzékenységről A népszerű diéták többsége nem csak a szénhidrát csökkentés céljából javasolja a pékáruk, tészták mellőzését. A glutén ugyanis amellett, hogy lelassíthatja a fogyást, panaszokat is okozhat.
Cameron Diaz könyvet ad ki The Body Book címet viselő könyvében a színésznő az éhség, az erő, a testünk elfogadásának és szeretetének témakörét járja körül.
Egy Csepp Világnap – ingyenes családi egészségnap Az ország egyik legnagyobb sztárja lesz a meglepetés-vendég a VIII. Egy Csepp Világnapon november 17-én, vasárnap a Syma Rendezvényközpontban.
Három lépésben segítsd a tested! Véget ért a nyár, és a sötét reggelek és a borús nappalok hatását már most érezzük magunkon. Hogyan hozd magad formába? Hogy biztosan ne merülj le már a tél legelejére?
