Hatékony lehet az online terápia Egy friss kutatás szerint nem baj, ha nem tudunk személyesen részt venni a terápiában, ugyanis az számítógépről vagy különböző appokon keresztül igénybe vehető pszichterápiás ellátás ugyanolyan hatékony lehet.
A becézgetés megerősítheti a párkapcsolatodat Vannak, akik száz becenevet aggatnak a másikra, de olyanok is, akik ki nem állhatják a negédes becézgetést. Egy friss kutatás szerint mégis érdemes lehet kutyusnak meg cicának szólítani szerelmünket.
Ha jól töltjük a szabadidőnket, sokkal boldogabbak lehetünk Egy friss kutatás szerint egy nagyon alapvető dolgon is múlhat, hogyan érezzük magunkat a bőrünkben: bizonyos szabadidős tevékenységek boldoggá, míg mások boldogtalanná tesznek bennünket.
A fiatal lányoknál sokkal nagyobb az öngyilkosság veszélye Egy átfogó brit kutatás szerint a fiatal lányok ötöde próbálkozott már önbántalmazással vagy öngyilkossági kísérlettel.
A nők jobban alszanak kutyák, mint férfiak mellett Egy friss kutatás szerint pihentetőbb az alvás, ha ágyunkat emberi partnerünk helyett inkább a kutyánkkal osztjuk meg.
Nagyon sokat segíthet egy munkahelyi barátnő Egy friss kutatás szerint a nők jobban teljesítenek, ha egy másik nő is dolgozik mellettük, szóval nagyon jól jöhet egy munkahelyi barátnő.
Csak ennyit kellene a közösségi médián lógnunk Mértékkel mindent szabad, így a közösségi médiát is használhatjuk, ha tudjuk tartani a megfelelő kereteket. Szerencsére kutatók kiszámolták, mennyi az egészséges.
Ezeréves játék segíthet a mentális egészségünkön Egy amerikai kutatás szerint a Tetris segíthet, hogy flow-ba kerüljünk és még stresszoldónak is nagyon hatásos.
Ez lehet az oka, hogy nem alszol eleget Manapság egyre kevesebb embernek sikerül eleget aludnia, emögött azonban egy megelpő ok is állhat, ami a folyadékbevitellel van összefüggésben.
Jobban bírják a hideget a sportos emberek A téli szezon küszöbén itt van még egy ok, amiért nagyon megéri rendszeresen sportolni!
Az alkohol menthet meg a demenciától? Ugyan ismert tény, hogy a túlzott alkoholfogyasztás nagyban hozzájárulhat a demencia kialakulásához, úgy tűnik, az sem jó, ha egyáltalán nem fogyasztunk alkoholt.
Nagyon rosszul járnak az önző emberek egy friss kutatás szerint Azt hinnénk, az önző viselkedés legalább célravezető lehet, de egy friss tanulmány szerint nem igazán van előnye.
Jobb orgazmus jár a jó szaglás mellé Egy kutatás szerint több és intenzívebb orgazmust tapasztalnak azok a nők, akiknek jobb a szaglásuk!
Hamar magabiztossá válnak a friss anyukák egy tanulmány szerint Egy kisbaba érkezése óriási változást és persze sok-sok bizonytalanságot jelent a szülőknek, de egy kutatás szerint a friss anyukák hamarabb beletanulnak, mint gondolnák.
Végre tudományosan igazolt az ölelés ereje Egy vita után a legjobb, amit tehetünk, hogy megöleljük a másikat - és ez már tudományosan igazolt tény!
A fiatalok mindenkinél magányosabbak Az eddigi legnagyobb magányosságot vizsgáló kutatás szerint a fiatal korosztály érzi magát a leginkább elszigeteltnek.
