Sugár Bertalan: „A jógának nincs szüksége gin-tonicra”
Szigorú jógaoktató hírében áll, aki tradicionális módon gyakorolja a jógát, és aki számára nem fér bele a leegyszerűsítő, fals ígéretekkel operáló megközelítés semmilyen téren. A mindfulnesszel szemben ezért is vannak fenntartásai, mi pedig természetesen kíváncsiak voltunk egy kritikus hangra is.
Mindent a tudatos jelenlétről – itt az első Marie Claire Mindfulness különszám
Az élet számos területén megvalósítható a mindfulness, azaz a tudatos jelenlét. Önazonosság, etikus utazás, holisztikus szépségterápia, slow fashion, intuitív étkezés, dinamikus meditáció – együtt tanulunk, fejlődünk, befelé figyelünk.
