Kombucha, a szép bőr 21. századi titka
Míg a különféle smoothie-k a mai napig stabilan tartják magukat a trendi italok toplistáján, egyre több tengerentúli egészségmániás szürcsöl kombuchát. Szépségbloggerünk, Peonilla e heti bejegyzésében elmeséli, miért érdemes megkóstolni ezt a különleges emésztésjavító, bőrszépítő nedűt.
Antioxidánsok – így együnk a szép bőrért
Ezen a héten kozmetikus szakértőnk, Tamás Eszter felfedi az antioxidánsok bőrre kifejtett jótékony hatását, és sorra veszi a legtutibb bőrszépítő gyümölcsök és zöldségek hatóanyagait, kozmetikai felhasználásuk lehetőségeit, amelyekből érdemes nyáron bőségesen fogyasztani!
Alvástippek, hogy kevésbé ráncosodjon a bőröd!
Jó esetben napi 8 órát töltünk alvással. Érdemes erre odafigyelni, mert sokkal nagyobb hatással van a bőrünk öregedésére, mint amekkora jelentőséget tulajdonítunk neki. Szépségbloggerünktől, Peonillától most megtudhatod, hogyan „upgradeld” az éjszakai pihenésed, hogy elkerüljenek a ráncok.
