A meleg kabát nem elég: hogyan szokhatjuk meg gyorsan a hideget? A testünk, szervezetünk előbb-utóbb alkalmazkodik a hideg időhöz, és van egy jó hírünk: felgyorsíthatjuk a folyamatot.
Feltörekvők: Török Enikő „Csepke”, break táncos A break kultúrában már világszerte ismerik a nevét, eredményei mellett ő mégis szerény és alázatos fiatal lány, aki szívesebben hagyatkozik a szerencsére, ha a sikereiről kérdezik.
Tenyérmasszázs gumilabdával: edzés utáni enyhülés A tenyerünk apró izmait is kényeztethetjük a gyerekek pattogó labdácskáival.
5 dolog, amely elhagyásával nem csak pénzt, de rengeteg hulladékot is spórolunk Sokan úgy gondolják, hogy a környezettudatosság sok pénzbe kerül. A következő öt tippünk azt hivatott bebizonyítani, hogy ez nem mindig van így!
A jövő bölcsődéje: robot segít a gyerekek körül Japánban Előttünk bontakozik ki a gyermekgondozás jövője: a gyermekek körüli teendők ellátására tervezett robotot próbáltak ki japán bölcsődékben.
A tengeri só is jó az arcüreg átöblítéséhez? Az egyik leghatékonyabb módszer a nátha ellen az arcüreg átmosása. De milyen sóval használhatók az öblítőeszközök?
Ezeket együk az egészséges fogakért Bizonyos ételek rendszeres fogyasztásával is sokat tehetünk azért, hogy minél kevesebb időt kelljen a fogorvosi székben töltenünk.
7 lépés az egyensúly fejlesztésére Idős korra válik látványossá az egyensúly hiánya, ám a képesség fokozatos leépülése már a húszas éveinkben elkezdődik.
A nők gyakrabban halnak bele a szívrohamba A jó hír, hogy a szívinfarktusos és sztrókos esetek nyolcvan százaléka megelőzhető életmódbeli változtatásokkal.
3 lakberendezési trend, amitől ideje elbúcsúznunk A lakberendezők és dizájnerek szerint az új évvel a nappalinkra is új korszak köszönt.
A tüdőt is elérhetik a zsírpárnák Ez magyarázza a tudósok szerint, hogy az elhízás miért növeli az asztma kialakulásának kockázatát és a már meglévő tünetek romlását.
Bacilusűző vitaminok az indiánnyár után A nyári bőséges zöldség- és gyümölcskínálat elmúlásával sem kell azonban aggódni, az ősz patikája is számtalan lehetőséget biztosít az egészséges táplálkozásra.
We love… kedvenceink a héten – Bodnár Zsófi Új rovatunkban minden héten eláruljuk nektek, mik a mi személyes kedvenceink, legyen szó filmről, programról, szépségtermékről vagy épp egy helyről, könyvről, ruhadarabról.
Florárium, avagy palackkert házilag Ha szereted a cuki kis növényeket és a szép üvegdíszeket, akkor imádni fogod a kettő kombinációját is, a Floráriumokat.
Mi lenne, ha mindenkinek lenne havi vérzése? A Thinx menstruációs bugyikat gyártó cég elkészítette első reklámkampányát, melyben arról gondolkodnak el, mi lenne, ha a férfiaknak is lenne havi vérzése.
Kevés az önbizalmunk? Irány a kert! Milyen módszerekkel növelhetjük az önbizalmunkat - a kertészkedésen kívül - olyankor is, mikor az események és a körülmények éppen hullámvölgybe taszították az egónkat?
