Így rombolja a testünket, ha tartósan feszültségben élünk és túl sok a stressz az életünkben (x)
A stressz a modern világ gyakori velejárója, amely hosszú távon súlyos terhet ró a szervezetünkre. Ha nem találunk megoldást a hatékony stresszkezelésre, a folyamatos feszültség különféle egészségi problémák melegágya lehet.
Hogyan ápold a száraz bőrödet télen?
A téli hidegben akárhogy igyekszünk, kiszáradhat a bőrünk. Biztos te is tapasztaltad már, hogy a hideg, szeles idő pirossá, repedezetté teszi a bőrödet. Az ellenállhatatlan forró vizes kézmosás és fürdés pedig csak tovább ront a helyzeten. Ezért fontos, hogy megfelelően ápoljuk és hidratáljuk bőrünket. Natúrkozmetikumokkal, például a Weleda termékeivel ezt ráadásul természetes módon tehetjük meg.