Az igazi luxus kisebb szépséghibával (x)
A folyamatos stresszel és rengeteg munkával töltött hónapok után eljött a nap, amire Kata már régóta várt: nyaralni indult a férjével és egy másik baráti párral a napfényes és forró Dubaiba. Akkor még nem is sejtette, hogy tökéletesnek induló álomüdülés néhány nap múlva rémálommá fog válni.
Régi álmod egy magánszigeten pihenni? 5 varázslatos, de megfizethető helyszín
Ha régi, de elérhetetlennek tűnő vágyad, hogy elmenekülj akár kettesben, akár kisebb baráti társasággal a világ zajától egy magánszigetre, van pár jó ötletünk. Tényleg nem teljesen elérhetetlen álom: akár egy átlagos tengerparti nyaralás árából is megvalósítható.
Orvosi tanácsok: hogyan fogyjunk nyaralás után?
Számos diétázónak tud stresszes lenni a nyaralás, hiszen a fesztelen pihenés helyett azon görcsölnek, hány pluszkilót szednek fel, ha egy kicsit elengedik magukat, és megtörik a diétás életmód rendszerét. A nyaralás viszont nem a diéta ideje, belefér egy kis „csalás”, feltéve, ha azt tudatosan tesszük, és hazatérve elhagyjuk az ott felvett életmódbeli ritmust, szokásokat, és visszatérünk „mindennapi” életmódunkhoz.
Mire figyeljünk oda nyaralás közben, hogy minél kisebb legyen az ökolábnyomunk?
A környezettudatos nyaralás természetesen a közlekedési eszköz és a szálláshely megválasztásánál kezdődik, de ha már foglaltunk nyaralást – akár repülővel, akár vonattal vagy busszal jutunk oda, tudunk faragni néhány aprósággal az utunk környezeti terhéből!