3 szíverősítő szokás, ami az immunrendszernek is jót tesz A koronavírus-járvány kitörésével különösen nagy hangsúly helyeződött az immunrendszer erősítésére, hiszen csupán a szervezetünk saját védekezőrendszerében bízhatunk.
Környezettudatos sportkollekciót készített a COS Újabb fenntartható nőiruha-kollekcióval debütál a COS, ahol ezúttal a sport műfaját hozták össze a divattal.
Anya leszek: nyolc hónaposan az edzőteremben Az, hogy meddig és pontosan mit is lehet sportolni a terhesség alatt, elég megosztó kérdés, pedig a legtöbb kismama igenis tudja, mennyit bír el a teste.
Sportolás után jót tesz az olívaolaj Ha edzés után olívaolajat fogyasztunk, kiterjeszthetjük a testmozgás hatékonyságát az egészség más aspektusaira is.
Városban, zöldben: miről beszélek, amikor futásról beszélek? Te miért futsz? Ezernyi érv, amiért futni nagyon jó: városban, zöldben.
Menő sportkollekció született a fenntarthatóság jegyében A divatiparban egyre többen döntenek a fenntarthatóság mellett. A H&M és a P.E Nation is beállt a sorba.
Egyesítette erejét a Puma és a Helly Hansen Limitált szériás közös kollekcióval jelentkezik a két nagy márka, hogy visszahozza nekünk a kilencvenes évek hangulatát.
Blake Lively edzésrutinja bizonyítja: ő is ugyanolyan anya, mint bárki más Blake Lively három lánya mellett ugyanolyan nehézségekkel küzd, mint bármelyik másik anya.
Katie Holmes megszégyeníti a gravitációt Öröm nézni a színésznő felszabadultságát és boldogságát, hiszen Jamie Foxx-szal való szakítása óta nem sokat hallatott magáról.
Január? Itt az ideje beszerezni egy-két sportcuccot az újévi fogadalmunk mellé Ha nehéz elindulni az úton, akkor próbáljunk olyan ruhadarabokat, eszközöket, kiegészítőket beszerezni, melyek a kitűzött cél felé vezetnek minket!
A sportmelltartó megalkotói a Hírességek Csarnokába kerültek Illusztris társaságba kerültek a sportmelltartó kitalálói és megalkotói.
Az intuitív fitnesz megtanít becsülni a pihenőnapokat Az új edzésszemlélet, az intuitív fitnesz segít elkerülni a bűntudatot és megtanít a pihenőnapok megbecsülésére.
Emily Ratajkowski megmutatja, hogyan kell egy szemvakítóan narancssárga síkabátot stílusosan viselni Emily Ratajkowski elsősorban nem az öltözködéséről, hanem inkább a vetközéseiről híres, most azonban úgy tűnik, még ő is fázik.
Ezek a legjobb ételek, ha jógázol Olyan remek élelmiszereket mutatunk, amelyek támogatják a szervezetet jógázás közben és kellő lendületet adnak a gyakorláshoz!
Meghan Markle wellnesstippjeit mindenkinek érdemes megfogadnia Meghan Markle már színésznőként is ügyelt testi-lelki egészségére és bombabiztos alakjára, a brit királyi család tagjaként pedig mindig újra és újra megmutatja, mennyire jó formában is van. Ezeket a tippeket érdemes ellesni tőle.
