5 perc jóga 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: külső és belső szépségJohanna ezúttal egy önszeretet meditációt hozott nektek. Ahogy mindig, most is elég hozzá 5 perc. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: miért jógázz a karantén után is?Johanna most első kézből szolgál néhány okkal, hogy miért is éri meg a karanténidőszak után is jógázni. Főleg, ha alig 5 percet vesz igénybe. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: reggeli stresszoldó jógaMiért ne kezdhetnéd a napod egy frissítő jógával? Főleg, ha alig 5 percet vesz igénybe. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: test- és énidőKapcsolj ki és csak magadra figyelj, engedj el most minden mást. Ehhez elég 5 perc. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: erősítés 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: meditáció II. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: meditáció I. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: irodai jóga 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: nyújtások stresszoldással I. 5 perc jóga5 perc jóga Johannával: a kiegyensúlyozottságért Még több 5 perc jóga
5 perc jóga5 perc jóga Johannával: miért jógázz a karantén után is?Johanna most első kézből szolgál néhány okkal, hogy miért is éri meg a karanténidőszak után is jógázni. Főleg, ha alig 5 percet vesz igénybe.
5 perc jóga5 perc jóga Johannával: reggeli stresszoldó jógaMiért ne kezdhetnéd a napod egy frissítő jógával? Főleg, ha alig 5 percet vesz igénybe.
5 perc jóga5 perc jóga Johannával: test- és énidőKapcsolj ki és csak magadra figyelj, engedj el most minden mást. Ehhez elég 5 perc.
