Ez az 5 tea a legjobb az immunrendszerünknek Az antioxidánsban gazdag teák támogatják az immunrendszerünk működését a náthával és más őszi–téli betegségekkel terhes hónapokban.
8 ok, hogy barátságot köss a kelkáposztával A kelkáposzta nem tartozik a legkedveltebb zöldségek közé, pedig megérdemelné: rengeteg értékes anyag és számtalan lehetőség rejlik benne: sokkal több mindent lehet belőle készíteni a főzeléknél!
Így gyógyítja az ekcémás bőrt a neemfaolaj A neemolaj a neemfa gyümölcséből és magjából kivont olaj. Gazdag antioxidánsforrás, mely segíthet csökkenteni az ekcéma tüneteit.
Emésztéstől a vércukorszintig: ezért együnk minél több szilvát, míg tart a szezon Igazi egészségbomba a szilva. Nem csak azért, mert méretéhez képest rengeteg káliumot, magnéziumot és K-vitamint tartalmaz.
4 étel, ami semlegesíti a túlevés káros hatásait Vannak olyan ételek, melyek segíthetnek, hogy a testünk könnyebben regenerálódjon, ha túl sokat ettünk.
Zöld teával hajat mosni? Miért ne? Aki a szépségápolásban is a természet híve, adjon egy esélyt a zöld teának, az ugyanis serkenti a haj növekedését, és jó hatással van a fejbőr egészségére is.
Hajhulláshoz vezet, ha ebből a vitaminból nem szedsz eleget Ennek a vitaminnak a hiánya hajhullást, látásvesztést és bőrproblémákat okoz.
5 mítosz a teáról, amivel ideje leszámolnunk Ideje lerántanunk a leplet arról, mi az igazság a tea koffeintartalmáról vagy a zöld teáról például.
Így fiatalítja meg a bőrt a sáfrány A sáfrány nemcsak a konyhában, de kozmetikumokban is tökéletes választás, hiszen nemcsak gyógyítja, de fiatalítja is a bőrt.
A méhpollen és a csodás hatások: nem kell mindent elhinni! A legtöbb neki tulajdonított jótékony hatást ugyan nem bizonyította a tudomány, ám van, amire tényleg hasznos.
Másképp öregszik a vegánok bőre? Vajon a teljes egészében növényi alapú táplálkozás és bőrápolás milyen hatással van a bőr állapotára?
Ferulinsav: a természetes szuper-antioxidáns Ha szépségápolásról van szó, a ferulinsavról méltatlanul kevés szó esik, sokan pedig nem is tudják, pontosan milyen hatással van a bőrre.
Fehér tea: az igazi beauty booster A fehér tea rengeteg hasznos összetevőt tartalmaz, amik belső boosterként segítik a szépülést és a fiatalodást.
Méltatlanul elfeledkezünk a bodza bogyójáról Az egyik leginkább vitamindús gyümölcs a bodza, mégis méltatlanul kevés szó esik róla a bodza virága vagy éppen más bogyós gyümölcsök mellett. Némi körültekintést azonban igényel a bodzabogyó fogyasztása, mivel nyersen nem ehető.
Itt a tejcsoki, ami olyan egészséges, mint az étcsoki, ráadásul nem keserű Az újfajta tejcsokoládé ráadásul nemcsak egészségesebb, de környezetbarátabb is.
Ezeket a fiatalító hatóanyagokat keresd a fényvédőkben A fényvédők világában eligazodni nem könnyű. Sokan ma már kerülik a kémiai fényvédőket, ugyanakkor az is nagyon fontos szempont, hogy a fényvédő mellett mit tartalmaz egy igazán jó készítmény.
